ลองจินตนาการดูนะครับ: แพทย์ฟันของคุณยกกระจกเล็กๆ มองดูเศษอาหารติดอยู่ระหว่างฟันของคุณ และบอกว่า "คุณไม่ทําความสะอาดอย่างถูกต้อง" เพื่อหลีกเลี่ยงช่วงเวลาที่น่าอายแบบนี้เราต่อสู้กันทุกวัน ด้วยแปรงสีฟันและเครื่องมือการใช้เส้นใยแต่เมื่อเผชิญหน้ากับสินค้าด้านความสะอาดปากมากมาย โดยเฉพาะเส้นใยฟันและเส้นใยน้ํา หลายคนต้องพยายามที่จะเลือก: อันไหนมีประสิทธิภาพมากขึ้น? อันไหนเหมาะกับความต้องการของฉันได้ดีกว่า?
วันนี้เราจะศึกษาเชือกฟันและเชือกน้ําอย่างละเอียด ช่วยให้คุณเข้าใจความแตกต่าง ข้อดีและข้อเสียและวิธีการเลือกอย่างรู้ตัว จากสถานการณ์ส่วนตัวของคุณ!
ฟลอสฟัน vs. ฟลอสเซอร์น้ํา: วิธีการที่แตกต่างกันเพื่อเป้าหมายเดียวกัน
ไม่ว่าจะเป็นเส้นใยฟันแบบดั้งเดิม หรือเส้นใยน้ําแบบทันสมัย เป้าหมายของมันยังคงเหมือนกัน คือการกําจัดเศษอาหารและแผ่นจากระหว่างฟันและตามเส้นยางพื้นที่เหล่านี้เป็น "จุดตาบอด" ที่แปรงสีฟันไม่สามารถไปถึงได้อย่างมีประสิทธิภาพ และเป็นพื้นที่พัฒนาของแบคทีเรียการทําความสะอาดที่ไม่เหมาะสมตามเวลา อาจส่งผลให้เกิดท้องผูก, กลากฟัน และปัญหาสุขภาพปากอื่นๆ
ขณะที่มีเป้าหมายเดียวกัน ผ้าฟันและผ้าฟันน้ํา ใช้งานแตกต่างกันมาก
-
ผ้าฟันแบบดั้งเดิมทํางานเหมือน "แปรงสีขนาดเล็ก" ที่ยืดหยุ่น เลื่อนเส้นใยบางระหว่างฟัน เพื่อกําจัดแผ่นผิวและเศษอาหาร
-
วอเตอร์ฟลอสเซอร์:ทําหน้าที่เหมือน "ปืนน้ํา" ความดันสูง ใช้กระแสที่เต้น เพื่อล้างเศษอาหารและแบคทีเรีย ออกจากระหว่างฟัน และตามเส้นคัน
เครื่อง ล้าง น้ํา: วิธี ล้าง ที่ อ่อนโยน แต่ มี ประสิทธิภาพ
เครื่องชําระน้ํา หรือ เรียกว่า เครื่องชําระน้ําทางปาก ใช้น้ําที่กระตุ้นแรงดัน เพื่อทําความสะอาดระหว่างฟันและกระเป๋ายาง โดยกําจัดเศษอาหาร ผสมอ่อน และแบคทีเรียปกติจะประกอบด้วย ถังน้ํา, มือถือและจุ้ย, ต้องการจุดติดต่อไฟฟ้าหรือการชาร์จเพื่อทํางาน
ข้อดีของเครื่องล้างน้ํา:
-
ใช้งานง่ายและประหยัดเวลาเมื่อเทียบกับเส้นฟันที่ต้องใช้เทคนิคบางอย่าง กล่องน้ําใช้ง่ายกว่า แค่เป้าไปที่ฟันและเนื้อเยื่อของคุณ
-
อ่อนโยนต่อเนื้อเยื่อน้ํา ที่ กระแทก กระแทก ทํา ให้ กล้ามเนื้อ ไม่ กังวล มากนัก ทํา ให้ เป็น น้ํา ที่ เหมาะ สําหรับ คน ที่ มี กล้ามเนื้อ อ่อนโยน หรือ คน ที่ มี ความ กระตือรือร้น ต่อ การ เลือด
-
การทําความสะอาดครบวงจรน้ําสามารถเข้าถึงพื้นที่ที่เส้นใยไม่สามารถเข้าถึงได้ เช่น หลังฟัน และรอบฟันปัญญา ทําให้มีการทําความสะอาดอย่างละเอียด
-
เหมาะสําหรับกรณีพิเศษ:สําหรับคนที่มีอุปกรณ์เสริมผิว หรือสะพาน, เครื่องชํารุดน้ําสามารถทําความสะอาดบริเวณพื้นที่ที่อาหารสะสมได้ง่าย
-
การตั้งค่าหลายแบบ:หลายรุ่นมีโหมดการทําความสะอาดที่แตกต่างกัน (อ่อนโยน, มาตรฐาน, จันทน์) เพื่อตอบสนองความต้องการของแต่ละคน
ข้อจํากัดของเครื่องระบายน้ํา
-
ขนาดใหญ่และพกพาน้อยกว่า:ยูนิตส่วนใหญ่ใหญ่เกินไปสําหรับการเดินทาง ทําให้มันเหมาะสมสําหรับการใช้ในบ้าน
-
ต้องการแหล่งพลังงาน:ต้องการไฟฟ้า หรือการชาร์จ จํากัดที่ที่คุณสามารถใช้มัน
-
ค่าใช้จ่ายสูงขึ้น:ปกติจะแพงกว่าเส้นใย
-
ระยะการปรับเปลี่ยนครั้งแรก:การ เลือด แม้น แม้น บาง ครั้ง อาจ เกิด ขึ้น เมื่อ ใช้ แม้น แม้น แม้น แม้น แม้น แม้น แม้น แม้น แม้น
ผ้าฟัน แบบ แบ่งปัน เป็น เครื่อง ทําความสะอาด
เส้นฟันแบบดั้งเดิม ประกอบด้วยเส้นไนลอน หรือพลาสติกบาง ที่ใช้มือ ทํางานระหว่างฟัน เพื่อกําจัดแผ่นผงและเศษอาหารและยังคงเป็นเครื่องมือสุขอนามัยปากแบบคลาสสิค.
ข้อดีของเส้นฟัน:
-
ความสามารถในการทําความสะอาดสูงกว่าผิวฟัน
-
ราคาถูกและมีอยู่ทั่วไปราคาถูก และหาได้ง่ายในซุปเปอร์มาร์เก็ตและร้านขายยา
-
พกพาและสะดวก:พับตัวกันพอที่จะพาไปไหนก็ได้ เพื่อใช้ในระหว่างเดินทาง
ข้อจํากัดของเส้นฟัน:
-
ต้องการเทคนิคที่เหมาะสมการใช้ไม่ถูกต้อง อาจทําลายยาง
-
ประสิทธิภาพน้อยกว่าใช้เวลาและความพยายามมากขึ้น เมื่อเทียบกับน้ํา flossers
-
ความท้าทายสําหรับผู้ใช้บางคน:คน ที่ มี การ ใช้ มือ ที่ มี ขั้น ต่ํา (คน อายุ เก่า, คนพิการ) อาจ พบ ว่า การ ใช้ เส้นใย เป็น เรื่อง ยาก.
-
อาการกังวลต่อเนื้อเยื่อ:การใช้ไม่ถูกต้องหรือยางเขี้ยวที่อ่อนไหวอาจทําให้มีเลือดออกหรือไม่สบายใจ
แฟลสเซอร์น้ํา vs แฟลสฟัน: การเปรียบเทียบอย่างครบถ้วน
| ลักษณะ |
แฟลสเซอร์น้ํา |
ผ้าฟัน |
| วิธีทําความสะอาด |
ธารน้ําที่เต้น |
การกวาดมือ |
| การใช้งานง่าย |
ง่ายๆ เหมาะสําหรับมือใหม่ |
ต้องมีทักษะบางอย่าง |
| การทําความสะอาด |
ระหว่างฟัน, เส้นยาง, หลังฟัน |
ระหว่างฟัน, แขนยาง |
| ความ สบายใจ |
อาการกังวลต่อยางค้อนเล็กน้อย |
อาจทําให้มีอาการไม่สบายต่อเนื่อง |
| การพกพา |
รุ่นส่วนใหญ่ใหญ่ |
รุ่นเล็กและสะดวกต่อการเดินทาง |
| ค่าใช้จ่าย |
สูงกว่า |
ต่ํา |
| ผู้ใช้ที่ดีที่สุด |
ผู้ที่มีอุปกรณ์เสริม, การปลูก, กล้ามเนื้อที่อ่อนไหว |
คนส่วนใหญ่ |
| ข้อดีพิเศษ |
ทําความสะอาดบริเวณบร็อตเทป |
กําจัดพลาคโดยตรง |
| ความ ต้องการ เพิ่มเติม |
ต้องการแหล่งพลังงาน |
ไม่มี |
ใคร ควร เลือก เครื่อง ใส่ น้ํา?
หากคุณอยู่ในกลุ่มใด ๆ ของหมวดนี้ เครื่องชําระน้ําอาจเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดของคุณ:
-
ผู้สวมผ้าขน:อาหาร ติด รอบ แบร็ทเกท ได้ ง่าย
-
คนที่มีเนื้อเยื่ออ่อนไหว:น้ําที่ไหลมาอย่างอ่อนโยน ไม่น่ารําคาญมากเท่าเส้นใย
-
คนที่มีการปลูกหรือสะพาน:เครื่องชํารุดน้ําสามารถทําความสะอาด ภายใต้งานฟัน ที่อาหารสะสม
-
คนที่มีความสามารถในการใช้มือที่จํากัดใช้ง่ายกว่าเส้นใยประเพณี
-
ผู้ที่ต้องการการทําความสะอาดที่มีประสิทธิภาพ:ประหยัดเวลาและความพยายาม เมื่อเทียบกับการใช้เส้นใยด้วยมือ
คุณ สามารถ ใช้ ฟล็อส ฟัน และ ฟล็อส เซอร์ น้ํา ได้ ไหม?
แน่นอน แต่ละอันมีประโยชน์พิเศษ และการใช้ทั้งคู่สามารถให้ความสะอาดที่ดีที่สุดได้
-
เริ่มด้วยเส้นใย:กําจัดแผ่นผิวและฝังจากพื้นผิวฟัน เพื่อเตรียมการใช้น้ํา
-
ติดตามด้วยน้ํา flosser:ช่วยล้างอนุภาคและแบคทีเรียที่เหลือจากระหว่างฟันและยํา
วิธี การ ใช้ ฟล็อส ฟัน และ ฟล็อส แอนด์ วอเตอร์ อย่าง ถูก ต้อง
เทคนิคที่เหมาะสม จะทําให้คุณได้ประโยชน์มากที่สุด จากเครื่องมือทําความสะอาดเหล่านี้
เทคนิคการใช้ฟันแบบดั้งเดิม
- ใช้เส้นใยประมาณ 18 นิ้ว (45 เซนติเมตร) ล้อมรอบนิ้วกลางของคุณ ส่วนใหญ่ โดยเหลือ 1-2 นิ้วที่จะใช้
- ดึงเส้นใยแน่นระหว่างนิ้วมือใหญ่และนิ้วชี้ โดยเลื่อนมันให้ละเอียดระหว่างฟัน
- กลมเส้นใยเป็นรูป C ต่อฟันหนึ่ง โดยเคลื่อนย้ายมันขึ้นและลงอย่างอ่อนโยน เพื่อทําความสะอาดพื้นผิวและเส้นฟัน
- ใช้เส้นใยใหม่สําหรับทุกช่องฟัน เพื่อหลีกเลี่ยงการถ่ายทอดแบคทีเรีย
เทคนิคน้ํา Flosser:
- เติมถังด้วยน้ําอุ่น หรือน้ํายาล้างปาก
- เลือกกระปุกที่เหมาะสมและติดมันกับมือ
- วางจมูกไว้ในมุม 90 องศากับฟัน โดยตั้งเป้าไปยังเส้นขนของฟัน
- เปิดอุปกรณ์ และทําความสะอาดฟันทั้งหมดอย่างเป็นระบบ โดยหยุดพักระหว่างฟัน
- หลังการใช้ ทะลุน้ําที่เหลือ และล้างจมน้ํา
สรุป: เลือก สิ่ง ที่ ดี ที่สุด สําหรับ คุณ
การ เลือก ที่ ดี ที่สุด ขึ้น อยู่ กับ ความ ต้องการ และ ความ ชอบ ชอบ ของ คุณ:
-
ถ้าคุณให้ความสําคัญกับพลังงานในการทําความสะอาด ราคาถูก และการพกพาสายใยเส้นใยแบบดั้งเดิม อาจเป็นสิ่งที่เหมาะสม
-
ถ้าคุณมีเนื้อเยื่อที่อ่อนไหว การทํางานฟัน หรือต้องการการทําความสะอาดที่มีประสิทธิภาพแปรงเช็ดเชือกน้ําจะดีกว่า
-
เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดพิจารณาใช้เครื่องมือทั้งสองอย่างด้วยกัน
ที่สําคัญที่สุด คือเลือกเครื่องมือที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณ และใช้มันทุกวัน เพื่อสุขภาพปากที่ดีที่สุดการ ตรวจ สอบ ฟัน และ การ ทํา ความ สะอาด โดย อาชีพ อย่าง ชั่วคราว ยัง เป็น สิ่ง สําคัญ เพื่อ รักษา ฟัน และ หมาก ให้ สุข.
คํา ถาม ที่ ถาม บ่อย
1เครื่องชําระน้ําสามารถแทนเส้นฟันได้หรือไม่
การ ใช้ ฟัน ด้วย น้ํา ช่วย ทํา ให้ ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว
2ผ้าเชือกเชือกสามารถทําลายยุงได้หรือไม่
การ ใช้ ความ กดดัน มากเกินไป หรือ การ ใช้ เทคนิค ที่ ไม่ เหมาะสม อาจ ทํา ให้ กล้ามเนื้อ ตกใจ. เริ่ม ด้วย การ ปรับ ความ กดดัน ให้ ต่ํา และ ปรับ ให้ ได้ อย่าง ช้า ๆ ตาม ความ ต้องการ.
3ผมใช้เส้นใยไหม ก่อนหรือหลังแปรง?
การ ใช้ ฟัน หลัง การ ชําระ ฟัน จะ ทํา ให้ ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว
4ผมใช้น้ํายาล้างปากในน้ําผมได้มั้ย?
ใช่ การเพิ่มน้ํายาล้างปากเข้าไปในถังน้ําสามารถช่วยเสริมการทําความสะอาดและทําให้หายใจสดชื่นได้ อย่างไรก็ตาม น้ํายาล้างปากบางชนิดอาจรุนแรงเกินไป ดูคําแนะนําสินค้าก่อน
เราหวังว่าคู่มือนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเลือกของคุณในการรักษาความสะอาดปากที่ดีที่สุดและบรรลุความยิ้มที่ดีกว่า!
