Исследование сравнивает нить и водяные средства для гигиены полости рта

Представьте себе: ваш стоматолог поднимает маленькое зеркало, указывает на частицы пищи, застрявшие между зубами, и с беспокойством говорит: "Вы не чиститесь должным образом!" Чтобы избежать таких неловких моментов,Мы ежедневно воюем с зубными щетками и инструментами для чистки зубной нитьюНо перед лицом множества средств гигиены полости рта, особенно зубной нитки и водяной нитки, многие люди с трудом выбирают: какой из них более эффективен?

Сегодня мы подробно рассмотрим зубную нить и водяную нить, помогая вам понять их различия, плюсы и минусы,и как сделать обоснованный выбор на основе ваших индивидуальных обстоятельств!

Традиционная или современная нить для зубов, используемая с помощью водяной нитки, преследует одну и ту же цель: удалять частицы пищи и бляшки между зубами и вдоль линий десен.Эти области являются "слепыми точками", до которых зубная щетка не может достичь эффективно, и местом размножения бактерий.Недостаточная очистка с течением времени может привести к кариесу, гингивиту и другим проблемам с здоровьем полости рта.

Хотя они имеют одну и ту же цель, зубная нить и водяная нить работают совершенно по-разному:

• Традиционная зубная нить:Она действует как гибкая "мини-фишка", которая вручную прокладывает тонкую нить между зубами, чтобы стереть бляшки и частицы пищи.
• Водяной флоссер:Функции похожи на "водяной пистолет" высокого давления, использующий пульсирующие потоки, чтобы вымыть частицы пищи и бактерии между зубами и вдоль линий десен.

Водяные нитки, также называемые оросителями для полости рта, используют пульсирующую под давлением воду для глубокой чистки между зубами и кишечниками десен, удаляя остатки пищи, мягкие отложения и бактерии.Обычно они состоят из водоема., ручка и соприкосновение, требующие электрической розетки или зарядки.

• Легко в использовании и экономия времени:По сравнению с зубной нитью, которая требует некоторой техники, водяные нитки проще в использовании - просто нацелитесь на зубы и десны.
• Нежный на десны:Пульсирующая вода менее раздражает десны, что делает ее идеальной для людей с чувствительными деснами или склонных к кровотечению.
• Комплексная чистка:Вода может достигать областей, где нить не может, например, задней части зубов и вокруг зубов мудрости, обеспечивая более тщательное очищение.
• Идеально подходит для особых случаев:Для людей с брекетами, имплантатами или мостами, нить может легко очистить эти области, где еда имеет тенденцию накапливаться.
• Многочисленные настройки:Многие модели предлагают различные режимы очистки (мягкие, стандартные, пульсовые) в соответствии с индивидуальными потребностями.

• Обширное и менее портативное:Большинство единиц слишком большие для путешествий, что делает их более подходящими для домашнего использования.
• Требует источника питания:Нужно электричество или зарядку, ограничивая, где можно использовать его.
• Более высокая стоимость:Обычно дороже, чем традиционная нить.
• Первоначальный период корректировкиПри первом использовании водяной нитки может возникнуть некоторое кровотечение десен, но оно обычно проходит при регулярном использовании.

Традиционная зубная нить состоит из тонкой нейлоновой или пластиковой нитки, которая вручную прокладывается между зубами, чтобы удалить налет и частицы пищи.и остается классическим инструментом гигиены полости рта.

• Высокая очистная способность:Филос способен непосредственно очищать зубную пластину и мягкие отложения с поверхности зуба.
• Доступные по доступной цене и широко доступные:Недорого и легко найти в супермаркетах и аптеках.
• Переносимый и удобный:Достаточно компактный, чтобы носить его куда угодно.

• Требует правильной техники:Неправильное использование может повредить десны.
• Менее эффективный:Потребует больше времени и усилий по сравнению с водяной нитью.
• Некоторые пользователи испытывают трудности:Людям с ограниченной ловкостью рук (пожилым людям, инвалидам) может быть трудно использовать нить.
• Возможное раздражение десен:Неправильное использование или чувствительность десен может привести к кровотечению или дискомфорту.

Если вы относитесь к любой из этих категорий, то для вас лучшим вариантом может быть фен:

• Для носителей брекетов:Вокруг брекетов легко застрянет пища, поэтому эти участки эффективно очищаются с помощью нитей.
• Люди с чувствительными деснами:Нежный поток воды менее раздражает, чем нить.
• Те, у кого есть имплантаты или мосты:Водяные нитки помогают очистить зубную работу, где собирается пища.
• Лица с ограниченной ловкостью:Легче работать, чем традиционная нить.
• Для тех, кто хочет эффективную уборку:Экономит время и усилия по сравнению с ручным использованием нитки.

Каждый из них обладает уникальными преимуществами, и использование обоих может обеспечить оптимальную очистку:

• Начнем с нитки:Удаление бляшки и отложений с зубной поверхности, подготовка к использованию водной нитки.
• Следуйте с помощью водяной нитки:Вымывает оставшиеся частицы и бактерии между зубами и деснами.

Правильная техника гарантирует, что вы получите максимальную отдачу от этих средств очистки.

1. Возьмите около 45 сантиметров нитки, оберните большую часть ее вокруг средних пальцев, оставив 1-2 сантиметра для работы.
2. Держите зубную нить между большими и указательными пальцами, слегка перемещая ее между зубами.
3. Прикрепите к одному зубу нить в виде буквы "С", слегка перемещая ее вверх и вниз, чтобы очистить поверхность и линию десен.
4. Используйте свежий участок нитки для каждого зубного пространства, чтобы избежать передачи бактерий.

1. Наполните резервуар теплой водой или полосками для полоскания рта.
2. Выберите подходящую сопла и прикрепите ее к ручке.
3. Положите сосуд под углом 90 градусов к зубам, нацелившись на линию десен.
4. Включите устройство и систематически чистите все зубы, делая небольшие паузы между зубами.
5. После использования, выпустите оставшуюся воду и промыть сосуд.

Как зубная нить, так и водяная нить являются эффективными средствами гигиены полости рта.

• Если вы отдаете приоритет мощности очистки, доступности и портативности,Традиционная нить может быть идеальной.
• Если у вас чувствительные десны, зубная работа, или вы хотите эффективное очищение,Водяная нить может быть лучше.
• Для оптимальных результатов,подумайте о том, чтобы использовать оба инструмента вместе.

Самое главное, выбирайте инструменты, которые соответствуют вашим потребностям, и используйте их ежедневно для оптимального здоровья полости рта.Чтобы зубы и десны оставались здоровыми, необходимо регулярно посещать стоматолога и проводить уборку.

Водяная нить помогает очистить зубную нить, но не полностью заменяет ее.

Начните с более низкого давления и постепенно приспосабливайте его по мере необходимости.

И то, и другое помогает. Фнота перед чисткой удаляет остатки зубной пасты, так что она лучше проникает между зубами.

Да, добавление ртутной воды в резервуар может улучшить очистку и освежить дыхание.

Мы надеемся, что это руководство поможет вам понять ваши варианты для поддержания оптимальной гигиены полости рта и достижения более здоровой улыбки!